Studio

La diversité des cours offerts permet à chacun de trouver une discipline qui saura lui plaire.

Notre approche intègre les fondements de la science de l’activité physique, la variété, le non-jugement, le bien-être du corps et de l’esprit ainsi que le développement du plein potentiel humain.

Que vous soyez à la recherche de souplesse, d’exécution de postures avancées, de renforcement musculaire ou encore de techniques de méditation, de respiration ou de relaxation, nous avons le cours pour vous.