Cholestérol

Tous les conseils suivants ne remplacent pas votre médication habituelle.  Un suivi médical et un bilan sanguin sont toujours nécessaires.  Il va de soi qu’une saine alimentation est primordiale dans la prise en charge de votre cholestérol.  Si vous réagissez favorablement aux huiles essentielles, un bilan lipidique régulier par votre médecin permettra à ce dernier de réajuster la dose de vos médicaments.

 

Hypercholestérolémie

 Premier choix : une recette toute simple

  • Une (1) goutte de romarin dans une boulette de mie de pain ;
  • Prenez matin et soir en cure de quinze (15) jours/mois ;
  • Faites vérifier votre cholestérol après trois (3) mois.

 

Deuxième choix : une autre recette toute simple

  • Une (1) à  deux (2) gouttes d’encens ;
  • Une (1) à  deux (2) gouttes de citronnelle ;
  • Mettez dans une boulette de mie de pain ou dans une capsule ;
  • Avalez avec un peu d’eau ;
  • Prenez matin et soir ;
  • Faites vérifier votre cholestérol après trois (3) mois.

 

Troisième choix : une dernière recette toute simple

  • Deux (2) gouttes de citronnelle ;
  • Deux (2) gouttes de marjolaine ;
  • Mettez dans une boulette de mie de pain ou dans une capsule ;
  • Avalez avec un peu d’eau ;
  • Prenez matin et soir ;
  • Faites vérifier votre cholestérol après trois (3) mois.

 

Quatrième choix : en topique seulement

  • Trois (3) à six (6) gouttes d’une huile essentielle au choix diluées dans une (1) c. à thé d’huile de coconut fractionnée : sauge clarée, hélichryse ;
  • Massez le foie et le point reflex sous le pied droit (arche plantaire en ligne avec les trois derniers orteils), deux (2) fois/jour ;
  • Faites vérifier votre cholestérol après trois (3) mois.

 

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Source: The essential Life, Modern Essentials Usage Guide