Melt

La méthode MELT est un auto-traitement unique qui réduit la douleur chronique, améliore la mobilité et vous aide à rester jeune, actif et en bonne santé. Soutenue par les dernières recherches scientifiques, cette méthode est complémentaire à d’autres traitements de thérapie manuelle et à d’autres pratiques telles que le yoga et le Pilates. La méthode MELT ne ressemble à aucune autre technique car elle simule les approches de thérapie manuelle qui traitent directement le système nerveux et les tissu conjonctifs. Le but ultime de MELT est d’aider le corps à s’auto-guérir et à rétablir l’équilibre.

À l’aide de techniques spécialisées, d’un rouleau souple et de balles de différentes tailles, MELT réhydrate rapidement le fascia, rééquilibre le système nerveux, soulage les tensions tenaces et restaure les articulations compressées. MELT convient à tous ceux et celles qui veulent ralentir le processus de vieillissement et vivre sans douleur. MELT s’adresse également aux jeunes adultes actifs et aux athlètes qui souhaitent maintenir leur forme physique et atteindre une performance optimale.

Enseignante : Michele Carini, Instructrice de MELT niveau avancé

(Cours enseigné en anglais)

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