Qigong

Qigong veut dire travail de l’énergie. Il s’agit d’exercices comprenant des mouvements fluides et des techniques de méditation, de visualisation et de respiration d’origines chinoises associés à la philosophie taoïste. La pratique régulière du Qigong permet à notre esprit de rester calme et clairvoyant tout en améliorant notre condition physique, notre bien-être et notre santé.


Durant ces cours vous apprendrez différentes techniques et styles de Qigong. La routine pratiquée sera différente selon que vous désirez améliorer vos activités physiques, améliorer votre santé ou cultiver le côté spirituel du Qigong. Le Qigong est intimement lié aux lois de la nature, ainsi les pratiques varieront en fonction des saisons et des moments de la journée.


Le Qigong se pratique beaucoup debout, cependant des chaises seront disponibles afin de répondre aux besoins de tous. Le participant devra porter des vêtements confortables et prévoir un tricot chaud ou une couverture, un tapis de yoga et un coussin de méditation si la position assise au sol est inconfortable.

Aucun niveau d’expérience nécessaire.

Bienfaits :

Nos forfaits en studio (webdiffusion comprise)

Forfait Explorateur

35$

Forfait d’introduction à tous nouveaux clients

1 mois pour profiter d’un accès illimité à tous nos cours en studio. 

Forfait Facile et Flexible

48$/mois

Choisissez 4 cours par mois parmi la variété de tous nos cours en studio.

(Engagement 4 mois minimum)

Forfait Simplement Libre

90$/mois

Profitez d’un accès illimité mensuel à une grande variété de cours!
Engagement 4 mois minimum

1 mois illimité

130$

Profitez d’un accès illimité à tous nos cours pendant 1 mois
Aucun engagement

Nos forfaits uniquement en webdiffusion

Forfait Explorateur branché

25$

Vous n’avez jamais essayé notre webdiffusion

30 jours pour profiter d’un accès illimités à tous nos cours en webdiffusion

Forfait Branché

32$/mois

Choisissez 4 cours par mois parmi la panoplie de nos cours en webdiffusion/ Engagement minimum de 4 mois

Forfait Branché Deluxe

55$/mois

Profitez d’un accès illimité mensuel à une grande variété de cours en webdiffusion/Engagement minimum de 4 mois

Nos cours à la carte en studio (webdiffusion comprise)

Chaque achat vous donne le droit de choisir parmi notre panoplie de cours pendant 12 mois.

Drop-In Prix imbattable

17$ / visite

Nos cours à la carte uniquement en webdiffusion

Chaque achat vous donne le droit de choisir parmi notre panoplie de cours pendant 12 mois.