Yoga Yin/Yang

Yoga Yin/Yang

Le cours de Yoga Yin/Yan vous propose une séquence plus active, mettant de l’avant la force et l’équilibre (yang) et une séquence plus douce où l’on tient les postures plus longtemps (yin). Les postures yin sont libératrices et elles permettent d’accroître la flexibilité. Ce cours s’adresse à tous les niveaux et il propose une recherche d’équilibre.

Bienfaits :

  • Renforce et étire les muscles.
  • Améliore la souplesse des articulations.
  • Permet de revenir au moment présent.
  • Développe la bienveillance et la compassion envers soi.

Nos forfaits en studio (webdiffusion comprise)

Forfait Explorateur

35$

Forfait d’introduction pour tous nouveaux clients

1 mois pour profiter d’un accès illimité à tous nos cours en studio. 

Forfait Facile et Flexible

48$/mois

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Forfait Simplement Libre

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Forfait Branché

32$/mois

Choisissez 4 cours par mois parmi la panoplie de nos cours en webdiffusion/ Engagement minimum de 4 mois

Forfait Branché Deluxe

55$/mois

Profitez d’un accès illimité mensuel à une grande variété de cours en webdiffusion/Engagement minimum de 4 mois

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